咏春简说

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木人桩

木人桩是训练咏春拳的辅助器材,全套桩法都是在「小念头」、「寻桥」、「标指」的招式中混合构成,作为运用招式的练习对象。

因此,木人桩并无独立招式桩法,只有在套拳手法中略加轻微变化,成为对敌时在构思上的实习招式,使套拳招式进入搏击运用阶段。

木人桩以相似作用的招式结合为一节,共分十节,每节统称十式,另加进八式脚法,故此木人桩共有一零八式。

据叶问宗师口述,第二节(次十式)原本编于第九节,当时叶宗师认为该节与第一节手法相同,故将之改编为第二节,究竟上下互调之练习,有无玄妙之处,笔者并无作深入之研究。

木人桩并非每一节准确的以十式计算,有些一节内多达十五式,故传说中木人桩有一一六式及一三二式之说。

同时叶宗师经常将自己构思的招式,以木人桩为练习对象,笔者也受到感染而作出同样的练习。但并无将自己的构想招式加入木人桩法里,以保持原有的桩法结构。

因此笔者以为练习木人桩法,除练习前人传授的整套桩法外,也可从自己的构想招式中进行练习,作为练习的散式,一来可满足自己的心态,二来也可丰富了练习的情绪。

练习木人桩的优点很多,最表面的是可以将咏春拳的招式手法、步法、腰马「执到正」来练习,不似在两人黐手时没有足够时间来运用正确的手法,导致有力不从心的情况。

至于内在的优点,应作专题叙述,希望能将木人桩法的精要,作出简明的分析,以祈增加后学者对桩法的认识和了解。

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