“中浆”有明显的人群偏好，20至50岁的中青年男性最多见。性格急躁、长期高压、习惯熬夜、有烟酒嗜好者，风险更高。中浆虽是自限性疾病，轻症积液可在3至6个月内自行吸收，但部分患者积液长期不退，反复渗漏会不可逆地损伤黄斑感光细胞，造成永久视力下降；多次复发还可能转为慢性，甚至诱发脉络膜新生血管，严重威胁视力。
眼下淘汰赛仍在继续，半决赛和决赛依旧是凌晨场次。医生提醒，尽量改看日间重播，保证每天7小时以上睡眠，避免连续通宵；每观赛40分钟，利用中场休息闭目养神或远眺窗外，缓解眼底疲劳；少喝啤酒，少吃辛辣油腻宵夜，多喝温水。近视、既往眼底不适、长期熬夜或高压工作的高危人群更需警惕：一旦出现视物变色、扭曲、中心黑影等异常，切勿简单归咎于疲劳或近视加深，务必及时到正规眼科做OCT和眼底造影检查，早干预才能最大限度保住中心视力。